20 เมนูอาหารเช้า แคลอรี่น้อย สำหรับคนลดความอ้วน!
20 เมนูอาหารเช้า แคลอรี่น้อย สำหรับคนลดความอ้วน!
รอยู่ แต่หมดมุขสุดๆ ไม่รู้จะกินอะไรในแต่ละมื้อดี จัดไปค่า เราอยากให้สาวๆ ผอมสวยกันถ้วนหน้า ก็เลยไปหาเมนูอาหารเช้า 20 ชนิดมาแนะนำกัน แคลอรี่ไม่เยอะเกินไป (สาวๆ ที่อยากลดความอ้วนส่วนใหญ่ควรกินไม่เกินวันละ 1,200-1,50
ย้อนยุคไปกับบรรยากาศเก่าๆ สุดคลาสสิกที่ร้าน ออน ล๊อก หยุ่น
ย้อนยุคไปกับบรรยากาศเก่าๆ สุดคลาสสิกที่ร้าน ออน ล๊อก หยุ่น
างแน่นอน เดิมทีออนล๊อกหยุ่นเป็นร้านกาแฟโบราณที่ก่อตั้งมานานกว่า 80 ปี ปัจจุบันมีชื่อเสียงในเรื่องของเมนูอาหารเช้า ของหวานและความเข้มข้นของกาแฟสูตรโบราณแท้ๆ ที่ยังคงรักษาคุณภาพมาจนถึงทุกวันนี้พูดแบบนี้เพื่อนๆ คงนึก
แจกฟรี !! สูตร เมล็ดเจีย+ข้าวโอ๊ด ขจัดไขมันหน้าท้อง เพียงทำแบบนี้ง่ายๆ?
แจกฟรี !! สูตร เมล็ดเจีย+ข้าวโอ๊ด ขจัดไขมันหน้าท้อง เพียงทำแบบนี้ง่ายๆ?
สวัสดีค่ะ วันนี้ มาแนะนำ เมนูอาหารเช้ามากคุณค่า แถมช่วยขจัดไขมันหน้าท้อง นั่นคือ เมนู ที่ทำจาก เมล็ดเจียและข้าวโอ๊ดเรามาดูกันว่า มีวิธีการ

เคล็ดลับนางฟ้า! 3 เคล็ดลับสู่หน้าเป๊ะปังที่นางฟ้าวิคตอเรียทำทุกเช้าหลังตื่นนอน
เคล็ดลับนางฟ้า! 3 เคล็ดลับสู่หน้าเป๊ะปังที่นางฟ้าวิคตอเรียทำทุกเช้าหลังตื่นนอน
นอย่างไร สาวลิซ่าจะได้มีผิวที่เป๊ะปังแบบพวกเธอบ้าง 1. บำรุง บำรุง และบำรุงนอกจากเหล่าสาวๆ จะคิดเมนูอาหารเช้าไว้ตั้งแต่ก่อนนอนเพื่อจะได้ทานแต่อาหารที่ดีต่อร่างกาย เหล่านางฟ้าวิคตอเรียโดยเฉพาะ Romee ยังรีบต
อาหารเช้าที่ทำให้  อ้วน  อย่างไม่รู้ตัว
อาหารเช้าที่ทำให้ "อ้วน" อย่างไม่รู้ตัว
้องอธิบายเพิ่มใช่ไหมคะว่าทำไม และไม่ใช่แค่หมูปิ้งนะคะ หมูทอด ไก่ทอดก็ควรงดถ้าอยากผอมจ้า6. แซนวิช เมนูอาหารเช้าทานง่าย ใช้แค่มือเดียวก็เหลือเฟือ แต่เต็มไปด้วยซอสมายองเนสแคลลอรี่สูง!! แถมยังมีทั้งแฮมและชีสที่
ไข่เจียวก๋วยเตี๋ยวไก่ เมนูอาหารเช้าจากของเหลือ อิ่มท้องเพิ่มพลังงาน
ไข่เจียวก๋วยเตี๋ยวไก่ เมนูอาหารเช้าจากของเหลือ อิ่มท้องเพิ่มพลังงาน
เช้านี้รับอะไรดีคะ ? ถ้านึกไม่ออกเรามีอาหารเช้าแนว ๆ มาเสิร์ฟ คือ ไข่เจียวก๋วยเตี๋ยวไก่ หรือไข่เจียวบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป จับเมนูไข่ ผสมกับเมนูบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป กลายเป็นอาหารสไตล์ฝรั่งเลอค่า อิ่มท้อง

เช้านี้ทานอะไรบอกนิสัยของคุณได้
เช้านี้ทานอะไรบอกนิสัยของคุณได้
,โอวัลติน และ ไมโล ฯลฯ รวมกับ ปาท่องโก๋ สัก 2 - 3 ตัว หรือ ขนมปัง ซักอันผู้ที่เลือกอาหารเหล่านี้เป็นเมนูอาหารเช้ามักเป็นคนที่มีความเป็นตัวของตัวเองสูง ชอบความเป็นผู้นำและมักจะมีนิสัยแตกต่างจากคนอื่น อาจจะเป็นคนพูด
ถึงจะไดเอ็ทก็อิ่มได้! กับ 5 เมนูอาหารเช้าสำหรับสาวๆที่กำลังคุมน้ำหนัก
ถึงจะไดเอ็ทก็อิ่มได้! กับ 5 เมนูอาหารเช้าสำหรับสาวๆที่กำลังคุมน้ำหนัก
มื้อเช้านั้นจำเป็นมากๆสำหรับทุกคนค่ะ แต่วสาวๆที่กำลัไดเอ็ทหรือคุมแคลลอรี่ก็อาจจะกังวลว่า ถ้ากินมากเกินไปจะทำยังไงดี หรือจะอดข้าวเช้าดีนะ?? เป็นความคิดที่ผิดอย่างแน่นอนเลยค่ะสาวๆ ลองเปลี่ยนมากินมื้อเช้
4 ร้านสุดฮิต ได้ทั้งความอร่อยและความสนุกในคราวเดียว เชื่อเถอะว่าอร่อยและไม่ทำให้ผิดหวังแน่
4 ร้านสุดฮิต ได้ทั้งความอร่อยและความสนุกในคราวเดียว เชื่อเถอะว่าอร่อยและไม่ทำให้ผิดหวังแน่
็นโซนขายอาหาร แถมได้เชฟบินตรงมาจากฝรั่งเศสนำเมนูจากทั่วโลกมาเสิร์ฟให้คนไทยได้ลิ้มลองกัน ใครที่ชอบกินเมนูอาหารเช้าควรมาลอง French toast ที่เสิร์ฟพร้อมกับเมเปิ้ลไซรัปจับคู่กับช็อกโกแลตร้อนหอมหวาน หรือจะเลือกเป็นอาหา

ไข่อบอะโวคาโด พร้อมมัฟฟินชีส เมนูไข่หรูหราอร่อยดีมีประโยชน์
ไข่อบอะโวคาโด พร้อมมัฟฟินชีส เมนูไข่หรูหราอร่อยดีมีประโยชน์
โวคาโดโรยเบคอนกรอบ เสิร์ฟพร้อมมัฟฟินชีส ขั้นตอนน้อยทำง่าย ๆ แต่หน้าตาเริดมากนะคะขอบอก ! เมนูไข่เป็นเมนูอาหารเช้าง่าย ๆ ที่หลายคนนึกถึง แต่สำหรับสาว ๆ ที่กลัวน้ำมันระคายหุ่นจะให้กินแต่เมนูไข่ต้มหรือไข่ตุ๋นทุกวันคง
ความอร่อยระดับสิบ ร้านอาหารเชียงใหม่ และร้านกาแฟเชียงใหม่ ที่มีเมนูอาหารสุดเด็ดเป็นเอกลักษ
ความอร่อยระดับสิบ ร้านอาหารเชียงใหม่ และร้านกาแฟเชียงใหม่ ที่มีเมนูอาหารสุดเด็ดเป็นเอกลักษ
นอาหารแนวบรันซ์ ร้านเล็ก ๆ ที่มีแฟนคลับหนาแน่น เพราะมีการรังสรรค์เมนูอาหารมาไม่เหมือนใคร โดยเน้นเป็นเมนูอาหารเช้า และอาหารระหว่างมื้อหรือแนวบรันซ์นั่นเอง ซึ่งจะจัดเสิร์ฟบนแซนด์วิชสุดเก๋ไก๋ ให้เลือกหน้าเลือกท็อปปิ้
ชวนทำ! เมนูไข่ออนเซ็นราดซอส อร่อยเหาะสไตล์แม่บ้านญี่ปุ่น!
ชวนทำ! เมนูไข่ออนเซ็นราดซอส อร่อยเหาะสไตล์แม่บ้านญี่ปุ่น!
่ปุ่นบ่อยๆ ก็คงมีโอกาสได้ชิมเมนูยอดฮิตของญี่ปุ่นอย่างไข่ออนเซ็นกันมาบ้าง ซึ่งเมนูนี้เรียกได้ว่า เป็นเมนูอาหารเช้าที่คนญี่ปุ่นชอบกินกันเป็นที่สุดเลยล่ะค่ะ ด้วยเนื้อไข่ที่นุ่มละมุนลิ้น รสชาติอร่อยเด็ดจากซอสโชยุที่รา

ไข่ตุ๋นกุ้งสับ เมนูไข่ 2 ชั้นเด้งดึ๋ง อร่อยง่ายใช้หม้อหุงข้าว
ไข่ตุ๋นกุ้งสับ เมนูไข่ 2 ชั้นเด้งดึ๋ง อร่อยง่ายใช้หม้อหุงข้าว
่จาน โรยงาดำนิดหน่อย รับประทานได้เลยค่ะ ว้าว ! แอบดีใจที่ได้เมนูไข่ตุ๋นกุ้งสับ เป็นอีกหนึ่งเมนูอาหารเช้าสำหรับเจ้าตัวป่วน แถมยังทำง่าย ๆ ด้วยหม้อหุงข้าว ตอนนี้ต้องไปซื้อกุ้งมาเตรียมไว้ให้อุ่นใจก่อนแล้ว ขอ
Mee bed and breakfast โรงแรมสุดฮิปในราคาหลักร้อย! จ.แพร่
Mee bed and breakfast โรงแรมสุดฮิปในราคาหลักร้อย! จ.แพร่
ใช้ก็สามารถขอยืมที่บริเวณล็อบบี้ได้เลยตื่นเช้ามาก็ลงมาหาอะไรรองท้องสักหน่อย ที่ Mee Cafe? ที่นี่จะมีเมนูอาหารเช้าให้เลือกหลายอย่าง เช่น อเมริกัน เบรคฟาสต์, ไข่กระทะ, ขนมปัง, ชา แกแฟ เป็นต้นที่นั่งด้านนอก Mee Cafe?
4 เมนูอาหารเช้า ที่ทำเตรียมไว้ได้ตั้งแต่ก่อนนอน #กินก็อร่อย #ถ่ายรูปก็สวย
4 เมนูอาหารเช้า ที่ทำเตรียมไว้ได้ตั้งแต่ก่อนนอน #กินก็อร่อย #ถ่ายรูปก็สวย
ยามเช้านี่เป็นเวลาที่แสนจะวุ่นวาย ทำให้หลายคนมักจะละเลยอาหารมื้อเช้า เพราะไม่มีเวลา เราจึงอยากขอนำเสนอเมนูน่าถ่าย เอ๊ย น่าทาน 4 เมนู ที่สามารถเตรียมไว้ได้ตั้งแต่ตอนก่อนนอน แล้วพอตื่นเช้ามาปุ๊บ ก

5 เมนูกล้วยๆ เพื่อสุขภาพ
5 เมนูกล้วยๆ เพื่อสุขภาพ
น้อย หรือนำไปปั่นทำสมูทตี้ก็อร่อยไม่แพ้กัน!2. อาหารเช้ากล้วยๆสไลด์กล้วยเป็นชิ้นเล็กๆ ค่ะ แล้วใส่ลงในเมนูอาหารเช้าอย่างข้าวโอ๊ตบด หรือถ้าสาวๆ ไม่ชอบกินข้าวโอ๊ตอาจเปลี่ยนเป็นคอนเฟล็กกับนม และใส่ผลไม้อื่นๆ อีกนิด เพี
ไอเดียเมนูอาหารเช้าชวนหิว...ทำง่ายๆน่ากินแถมอร่อยด้วยนะจ๊ะ
ไอเดียเมนูอาหารเช้าชวนหิว...ทำง่ายๆน่ากินแถมอร่อยด้วยนะจ๊ะ
นตอนยุ่งยาก เหมาะกับช่วงเวลาเช้าๆ แสนเร่งรีบของใครหลายคน แถมยังอร่อยอีกด้วย พร้อมแล้วไปดูกันเลยว่ามีเมนูอาหารเช้าอะไรน่ากินบ้างนะโยเกิร์ตมูลลี่ผสมผลไม้แสนโปรดเมนูแรกสำหรับคนที่เวลาน้อยนิด เพียง 5 นาที ก็ได้อาหารเช
มื้อเช้าทานอะไรดี สำหรับคนลดความอ้วน?!
มื้อเช้าทานอะไรดี สำหรับคนลดความอ้วน?!
พลังงานจากโปรตีนในเนื้อหมูด้วยนะคะ ถ้าจะทานควบคุมน้ำหนัก ทานผักเยอะๆนะคะ ^0^image viaต้มเลือดหมูเป็นเมนูอาหารเช้าที่เริ่ดมากกก โดยในเลือดหมูมีธาตุเหล็ก และในใบตำลึงมี วิตามินซี ทานเข้าคู่กัน จะช่วยให้ร่างกายดูดซึม


วิธีทำแซนด์วิชแฟนซี เมนูจิ๋วรับอรุณสุดน่ารักสำหรับเด็กน้อย
วิธีทำแซนด์วิชแฟนซี เมนูจิ๋วรับอรุณสุดน่ารักสำหรับเด็กน้อย
ดครีมบนขนมปังที่กดเป็นรูปร่างแล้ว ใส่หมูหย็อง บีบสลัดครีมโรยหน้า สำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่กำลังมองหาเมนูอาหารเช้าสำหรับลูกน้อย ขอแนะนำวิธีทำมินิแซนด์วิชแฟนซี หน้าตาน่ารักด้วยพิมพ์กดคุกกี้แบบต่าง ๆ มีทั้งแซนด์วิชปร
10 ร้านอาหารเช้าในเมืองกรุง อิ่มอร่อยได้ทุกเช้า
10 ร้านอาหารเช้าในเมืองกรุง อิ่มอร่อยได้ทุกเช้า
บบ้านโบราณ เน้นความคลาสสิกได้กลิ่นอายความเป็นชุมชนชาวจีนดั้งเดิม ให้อารมณ์เหมือนนั่งอยู่สภากาแฟ ส่วนเมนูอาหารเช้าของร้านเน้นรูปแบบอเมริกันสไตล์ ประกอบด้วยไข่ดาว, เบคอน และขนมปังปิ้งทาแยม, ราดนม-น้ำตาล, ขนมปังสังขย
เยือนเมืองตรัง ชิมของดี หมูย่างและเค้กเมืองตรัง
เยือนเมืองตรัง ชิมของดี หมูย่างและเค้กเมืองตรัง
ไม่ควรพลาดเมื่อมาตรัง?8 อิ่มอร่อยยามเช้า เริ่มต้นเรียนรู้วิถีคนช่างกินทุกตรอกซอกซอยกว่า 100 ร้าน กับเมนูอาหารเช้าชาวตรังสไตล์จีน ด้วย โกปี๊(กาแฟโบราณ) แซ้ล้อง(ชาร้อน)ติ่มซำ ขนมจีบ ซาลาเปา จาโก้ย หมูย่างเมืองตรัง ข

10 ร้านกาแฟนั่งชิลในเมืองกรุงฯ
10 ร้านกาแฟนั่งชิลในเมืองกรุงฯ
าก : https://www.facebook.com/GalleryDripCoffee4.Roast Coffeeร้านกาแฟที่มีมากกว่ากาแฟ เพราะมีตั้งแต่เมนูอาหารเช้า เมนูบรันช์ ลันช์ แบบอเมริกัน แถมยังมีเครื่องดื่มร้อนเย็นให้เลือกมากมาย หรือจะสั่งเครื่องดื่มแอลกอฮอ





บทความใหม่















แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: PlazaThai@outlook.com | ติดต่อลงโฆษณา: PlazaThai@outlook.com | © 2020 All right reserved. |